صحة المرأة
حدد موعدًا لإجراء اختبار صحة المرأة مع طبيبك سنويًا.
إن زيارة المرأة أمر بالغ الأهمية للحفاظ على صحة جيدة.
وهو ينطوي على فحص شامل، منفصل عن أي موعد آخر للمرض أو الإصابة. تعطي هذه الفحوصات الأولوية للرعاية الوقائية للنساء، والتي قد تتكون من:
يتم تقديم الخدمات، مثل اللقاحات، التي تعزز الصحة عن طريق منع الأمراض والمشكلات الصحية الأخرى.
بالإضافة إلى ذلك، تتوفر اختبارات الفحص للكشف عن الأمراض في مرحلة مبكرة عندما يكون من الممكن التحكم فيها بشكل أكبر.
كما يتم توفير التعليم والتوجيه لدعم اتخاذ القرارات الصحية المستنيرة.
ماذا يحدث أثناء فحص صحة المرأة؟
يعد موعدك مع المرأة الصحية فرصة للتركيز على صحتك العامة وعافيتك. للزيارة ثلاثة أهداف رئيسية وهي:
توثيق عاداتك الصحية
والتاريخ المرضي
الفحص البدني، وتحديد الأهداف الصحية.
قبل الفحص البدني، سيطلب الطبيب أو الممرضة إجابات لبعض الأسئلة المتعلقة بصحتك العامة. قد تشمل هذه الأسئلة مجالات مثل:
التاريخ الطبي والتاريخ الصحي للعائلة
تاريخ الصحة العقلية، بما في ذلك الاكتئاب
النشاط الجنسي والشركاء الجنسيين
عادات الأكل والنشاط البدني
تعاطي الكحول والتبغ والمخدرات الأخرى
استخدام أي أدوية أو فيتامينات أو معادن أو أعشاب
الحياة المنزلية والعلاقات
اختبار بدني
إذا كنت مرتاحًا لذلك، فسيقوم الطبيب بفحص جسمك، والذي قد يشمل:
قياس طولك ووزنك
حساب مؤشر كتلة الجسم (BMI) لمعرفة ما إذا كان وزنك صحيًا
فحص ضغط الدم
قياس درجة حرارتك
إجراء فحص سريري للثدي (الشعور بثدييك وتحت ذراعيك بحثًا عن كتل أو تغييرات أخرى)
إجراء فحص الحوض (النظر إلى المهبل والشعور حول الحوض)
إذا لم تكن مرتاحًا للبقاء بمفردك مع الطبيب أو الممرضة أثناء الفحص البدني، فاطلب تواجد أخصائي صحي آخر من العيادة (مثل ممرضة أخرى) في الغرفة أيضًا.
الأهداف الصحية
ستتحدث أنت والطبيب أو الممرضة عن الخطوات التالية لمساعدتك على البقاء بصحة جيدة. معًا، يمكنكما تحديد الفحوصات أو خدمات المتابعة المناسبة لك.
إذا كانت لديك أهداف صحية، مثل فقدان الوزن أو الإقلاع عن التدخين، فيمكنك أنت وطبيبك أو ممرضتك أيضًا وضع خطة لمساعدتك في تحقيق هذه الأهداف.